21 تیر دانستنی ها, سلامت بهترین مواد غذایی برای افزایش شیر مادر چیست؟ 1403/01/13 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها بعضی از مواد غذایی برای افزایش شیر مادران شیرده که شیر آن ها کم است، مفید می باشد. از آن جایی که شیر مادر تنها من...ادامه مطلب
20 تیر دانستنی ها, سلامت آیین سمنو پزان و نحوه پخت صحیح و اصولی آن 1401/04/16 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها اکثر افراد می دانند که سمنو چیست، سمنو یک خوردنی بسیار مفید و خوشمزه است که از ترکیب جوانه گندم و آرد به دست می آ...ادامه مطلب
18 تیر دانستنی ها, سلامت تفاوت قند طبیعی و قند مصنوعی در چیست؟ 1401/04/16 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها قند های طبیعی قند هایی هستند که به طور طبیعی در مواد غذایی کامل یافت می شوند. گلوکز و فروکتوز قندهای طبیعی هستند ...ادامه مطلب
31 فروردین دانستنی ها, سلامت خواص جوانه گندم در تغذیه و سلامت 1401/01/30 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها گندم یک عنصر اصلی در رژیم غذایی فرهنگ های سراسر جهان است. جوانه گندم منبع عالی فیبر و سرشار از ویتامین ها، مواد م...ادامه مطلب
30 فروردین سلامت فواید مصرف سمنو در زمان بارداری چیست؟ 1401/01/30 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها سمنو غذایی با طبع گرم است که از جوانه گندم تهیه شده و مناسب فصل بهار می باشد و به عنوان عضو اصلی سفره هفت سین پخت...ادامه مطلب
04 آبان سلامت بررسی کالری سمنو به همراه جدول ارزش غذایی سمنو 1403/03/25 توسط vahid 2 دیدگاه ها سمنو یک میان وعده کم کالری بوده که تمامی افراد می توانند از آن در وعده های غذایی و برنامه های رژیم شان استفاده کر...ادامه مطلب
26 خرداد دانستنی ها, سلامت فواید سمنو برای تقویت سیستم ایمنی بدن 1401/01/28 توسط vahid 0 دیدگاه ها سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و مقوی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. سمنو پروتئین زیاد و چربی کمی دارد، اما بیشت...ادامه مطلب