سمنو و تاثیر آن بر سلامت روان
سمنو، یکی از شیرینی‌های سنتی و محبوب ایرانی، نه تنها به عنوان یک دسر خوشمزه در جشن‌ها و مناسبت‌ها شناخته می‌شود، ...
25
آبان
سلامت
21
آبان
بهترین زمان مصرف سمنو
سمنو یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که در ایام خاصی از سال، به‌ویژه در ایام نوروز و مراسم‌های مذهبی، تهیه ...
05
خرداد
خواص سلنیوم برای سلامتی (راز نهفته سلنیوم چیست؟)
سلنیوم یک عنصر شیمیایی است که در تولید و تنظیم هورمون تیروئید، فعال سازی و بهبود عملکرد آن، تاثیر به سزایی دارد. ...
27
اردیبهشت
راه های حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های قلبی
قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. قلب انسان روزانه 100 هزار مرتبه می تپد و 5 هزار گالن خون را در طی 2...
17
اردیبهشت
نحوه تشخیص سمنو طبیعی
سمنو از بهترین دسرهای پر قدمت در میان ایرانیان است. این میان وعده بسیار مقوی یکی از اجرای اصلی در سفره های هفت سی...
29
فروردین
ارزش غذایی و میزان کالری ارده کنجد
ارده کنجد مایعی نرم و لطیف است که از دانه های کنجد به دست می آید؛ امروزه می توان از ارده در وعده های صبحانه، میان...
11
اسفند
معرفی بهترین و بدترین مواد غذایی در تقویت استخوان ها
استخوان ها از بافت زنده متصل به یکدیگر در کنار رگ های خونی و الیاف عصبی تشکیل شده است؛ بافت استخوانی بدن برای درس...
04
اسفند
معجزه سمنو برای رفع مشکلات گوارشی و درمان یبوست
یکی از بیماری هایی که تمام افراد بدون استثنا به آن دچار می شوند؛ یبوست است که در صورت درمان نشدن می تواند بسیار م...
14
بهمن
فواید گروه ویتامین های A چیست و در چه مواد غذایی یافت می شود؟
یکی از ویتامین های محلول در چربی ویتامین A است که می توان آن را در غذاهای جانوری به صورت مستقیم قابل استفاده است....
09
بهمن
معرفی انواع ویتامین های سمنو+ خواص دارویی آن
سمنو دسر خوشمزه و مقوی است که در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. سمنو از جوانه ...
