31 فروردین دانستنی ها, سلامت خواص جوانه گندم در تغذیه و سلامت 1401/01/30 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها گندم یک عنصر اصلی در رژیم غذایی فرهنگ های سراسر جهان است. جوانه گندم منبع عالی فیبر و سرشار از ویتامین ها، مواد م...ادامه مطلب
30 فروردین سلامت فواید مصرف سمنو در زمان بارداری چیست؟ 1401/01/30 توسط Masoomeh Nemani 0 دیدگاه ها سمنو غذایی با طبع گرم است که از جوانه گندم تهیه شده و مناسب فصل بهار می باشد و به عنوان عضو اصلی سفره هفت سین پخت...ادامه مطلب
04 آبان سلامت بررسی کالری سمنو به همراه جدول ارزش غذایی سمنو 1403/12/10 توسط vahid 2 دیدگاه ها سمنو یک میان وعده کم کالری بوده که تمامی افراد می توانند از آن در وعده های غذایی و برنامه های رژیم شان استفاده کر...ادامه مطلب
26 خرداد دانستنی ها, سلامت فواید سمنو برای تقویت سیستم ایمنی بدن 1403/12/10 توسط vahid 0 دیدگاه ها سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و مقوی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. سمنو پروتئین زیاد و چربی کمی دارد، اما بیشت...ادامه مطلب