بهترین چیدمان برای سفره هفت سین چگونه است؟
در این مطلب موادی که برای چیدمان سفره هفت سین می توانید استفاده کنید، آشنا می شوید. علاوه بر این نحوه چیدمان سفره...
30
بهمن
دانستنی ها
26
بهمن
انواع غذاهای سنتی ایرانی کدامند؟
در این مقاله قصد داریم به شما انواع غذاهای سنتی ایرانی را معرفی کنیم. این غذاها با تنوع و طعم‌های مختلف، در سفره...
27
دی
خواص سمنو برای مو، درمان ریزش و تقویت مو
سمنو دسر مقوی و پایه ثابت سفره هفت سین ما ایرانیان است. این دسر خوشمزه و مقوی از جوانه گندم، آب و مقداری آرد مرغو...
26
دی
10 صبحانه مقوی و سالم (طرز تهیه صبحانه مقوی و سالم)
یکی از وعده های غذایی کامل و مقوی که برای همه مردم در هر سن و سالی لازم است وعده صبحانه است. در اصل این وعده غذای...
23
دی
دسر چیست؟ معرفی مجلل ترین دسرهای سرد و گرم
دسر به میان وعده ای می گویند که معمولا آخر غذا، پیش غذا و به عنوان عصرانه سرو می شود؛ در این مطلب می خواهیم به سو...
22
دی
خواص سمنو برای کودکان و تاثیر آن در سلامت و افزایش هوش!
سمنو خواص بسیاری برای انواع گروه های سنی دارد، در این مقاله به خواص سمنو برای کودکان و تاثیر آن در سلامت و افزایش...
08
شهریور
بهترین برنامه غذایی برای لاغری و کاهش وزن
مهم ترین کاری که باید در هنگام اتخاذ یک رژیم غذایی جدید انجام دهید، این است که این سوالات را از خود بپرسید، آیا م...
26
تیر
ویتامین E چه خواصی دارد و در چه مواد غذایی یافت می شود؟
ویتامین E اغلب به عنوان یک ترکیب واحد در نظر گرفته می شود، اما در واقع گروهی از هشت ترکیب محلول در چربی با اثرات ...
25
تیر
فواید ویتامین های گروه B چیست؟ این ویتامین در چه مواد غذایی یافت می شود؟
ویتامین های گروه ب (B) به عملکرد کلی بدن شما کمک می کنند و فواید زیادی برای بدن دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در ...
23
تیر
سمنو چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟ آیا مصرف آن باعث جوانی پوست می شود؟
همانطور که می دانید سمنو یک چاشنی خوشمزه و مفید است که از جوانه گندم و آرد تهیه می شود. احتمالا از خواص بی نظیر س...
