وبلاگ
10 صبحانه مقوی و سالم (طرز تهیه صبحانه مقوی و سالم)
یکی از وعده های غذایی کامل و مقوی که برای همه مردم در هر سن و سالی لازم است وعده صبحانه است. در اصل این وعده غذایی ما را برای ادامه و ا...
کپک مواد غذایی چگونه ایجاد می شود؟ آیا می توان دوباره از آن محصول استفاده کرد؟
کپک به نوعی قارچ می گویند که ظاهری کرکی شکل دارد و در فرم چند سلولی قرار می گیرد. انواع کپک را می توان روی گیاهان، روی مواد غذایی، روی ...
دسر چیست؟ معرفی مجلل ترین دسرهای سرد و گرم
دسر به میان وعده ای می گویند که معمولا آخر غذا، پیش غذا و به عنوان عصرانه سرو می شود؛ در این مطلب می خواهیم به سوال دسر چیست و معرفی به...
خواص سمنو برای کودکان و تاثیر آن در سلامت و افزایش هوش!
سمنو خواص بسیاری برای انواع گروه های سنی دارد، در این مقاله به خواص سمنو برای کودکان و تاثیر آن در سلامت و افزایش هوش آن ها می پردازیم....
بهترین برنامه غذایی برای لاغری و کاهش وزن
مهم ترین کاری که باید در هنگام اتخاذ یک رژیم غذایی جدید انجام دهید، این است که این سوالات را از خود بپرسید، آیا می توانید به این رژیم غ...
سمنو با کیفیت را چگونه تشخیص دهیم؟ ویژگی های یک سمنوی خوب چیست؟
سمنو یکی از دسرهای خوشمزه سنتی است که بسیار مقوی و خوشمزه است و با استفاده از جوانه گندم و آرد تهیه می شود. این ماده بدون شیرین کننده ا...
ویتامین E چه خواصی دارد و در چه مواد غذایی یافت می شود؟
ویتامین E اغلب به عنوان یک ترکیب واحد در نظر گرفته می شود، اما در واقع گروهی از هشت ترکیب محلول در چربی با اثرات آنتی اکسیدانی قوی است....
فواید ویتامین های گروه B چیست؟ این ویتامین در چه مواد غذایی یافت می شود؟
ویتامین های گروه ب (B) به عملکرد کلی بدن شما کمک می کنند و فواید زیادی برای بدن دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه این مواد مغ...
سمنو چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟ آیا مصرف آن باعث جوانی پوست می شود؟
همانطور که می دانید سمنو یک چاشنی خوشمزه و مفید است که از جوانه گندم و آرد تهیه می شود. احتمالا از خواص بی نظیر سمنو بر سلامت بدن مطلع ...
آیا جوانه گندم در چاقی صورت و بدن می تواند موثر باشد؟
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی، ارزش غذایی بسیار خوبی دارد. جوانه گندم سرشار از پروتئین های گیاهی، همراه با فیبر و چربی های سالم است...
