04 آبان سلامت بررسی کالری سمنو به همراه جدول ارزش غذایی سمنو 1403/12/10 توسط vahid 3 دیدگاه ها سمنو یک میان وعده کم کالری بوده که تمامی افراد می توانند از آن در وعده های غذایی و برنامه های رژیم شان استفاده کر...ادامه مطلب
01 تیر آشپزی طرز تهیه کیک سمنو سالم و خانگی 1403/12/10 توسط samanupazan 1 دیدگاه یکی از میان وعده های خوشمزه و مقوی برای کودکان سمنو است؛ اگر کودک تان اهل سمنو نیست و نسبت به آن علاقه ای نشان نم...ادامه مطلب
26 خرداد دانستنی ها, سلامت فواید سمنو برای تقویت سیستم ایمنی بدن 1403/12/10 توسط vahid 0 دیدگاه ها سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و مقوی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. سمنو پروتئین زیاد و چربی کمی دارد، اما بیشت...ادامه مطلب